USD 73.5453 EUR 89.2546 Москва C

Лента новостей
Больше новостей
 
9-01-2021, 15:40
  Коронавирус

Скандинавская методика закаливания горла – вкусная защита от COVID-19


#
Скандинавская методика закаливания горла – вкусная защита от COVID-19
Кандидат медицинских наук Владимир Зайцев, врач-отоларинголог высшей категории, рассказал о том, как важно закаливать горло в период пандемии коронавируса COVID-19. Бактерии и вирусы проникают в организм человека через дыхательные пути.

В глотке человека есть так называемое лимфоэпителиальное кольцо – миндалины (небные и язычная), аденоиды, трубные валики. Если они закалены, если там хороший иммунитет, то инфекция будет утилизирована и не пройдет дальше, приводит мнение доктора РИА Новости.

Зайцев порекомендовал закалять горло скандинавской методикой – простой и вкусной. Нужно залить в формочки сок грейпфрута, или манго, или лимонный, или апельсиновый (можно брать свежевыжатые соки) и заморозить. Диаметр вкусной и витаминной льдинки не должен превышать 5 сантиметров.

Врач рекомендовал рассасывать по одной льдинке один-два раза в день. Цитрусовые льдинки содержат витамин С, который укрепляет слизистую. А лед "тренирует" лимфоидную ткань на задней стенке глотки.

Также для укрепления горла полезно гулять зимой, дыша холодным воздухом, причем как через нос, так и через рот. Это также поможет противостоять коронавирусу.

Рекомендации врача не подойдут людям с субатрофией и атрофией задней стенки глотки из-за пересушенности слизистой. Также их нельзя применять при воспалениях верхних дыхательных путей или в том случае, если организм уже поражен инфекцией.скачать dle 12.0

ИСТОЧНИК:

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.